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Wenn Gespräche kippen – und was darunter liegt

Wenn Gespräche kippen – und was darunter liegt

von Heiner | Apr. 12, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Bewusst wirken, Wahrnehmung und Wirklichkeit

Es sind diese Gespräche, die du eigentlich kennst. Sie beginnen harmlos, oft sogar interessiert, und kippen dann irgendwann – gerade dort, wo es um politische Meinungen oder grundsätzliche Haltungen geht. Plötzlich wird nicht mehr zugehört, sondern verteidigt. Nicht...
Über Spannung, Brüche und das Loslassen

Über Spannung, Brüche und das Loslassen

von Heiner | März 29, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Bewusst wirken, Das Leben üben

Kennst du diese Momente, in denen sich ein Gespräch plötzlich anders anfühlt? Nicht wegen dessen, worüber gesprochen wird, sondern wegen der Art, wie gesprochen wird? Mir begegnet das immer wieder, und es befremdet mich. Sobald mehrere Menschen zusammenkommen, scheint...
Die eine Sekunde, die dein Leben verändert

Die eine Sekunde, die dein Leben verändert

von Heiner | März 19, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Bewusst wirken, Haltung & Verantwortung

Es gibt Ärztinnen und Ärzte, die rauchen. Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater, die gelegentlich zu Fast Food greifen. Und hochgebildete Menschen, die genau wissen, wie man sich in Konflikten klüger verhalten sollte – und trotzdem immer wieder impulsiv...
Sind wir alle verblendet?

Sind wir alle verblendet?

von Heiner | Feb. 16, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Gesellschaftliches Gelingen, Narrative & Deutungshoheit

Vielleicht ist „verblendet“ ein großes Wort. Gemeint ist etwas viel Alltäglicheres. Ich formuliere es direkt:Wir irren uns alle. Nicht selten. Und oft dort, wo wir uns am sichersten fühlen. Das ist kein Vorwurf. Es ist eine nüchterne Beschreibung. Es gibt einen gut...
Wachsen ohne Leistungsdruck

Wachsen ohne Leistungsdruck

von Heiner | Feb. 10, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Bewusst wirken, Philosophie im Alltag

Wenn Nützlichkeit zur Falle wird – und Entwicklung Raum braucht Neulich bin ich über eine alte taoistische Geschichte gestolpert. Es geht um einen großen, ausladenden Baum. Seine Äste sind krumm, sein Holz taugt nicht für Balken, seine Wurzeln nicht für Särge, seine...
Ein Selbstgespräch über Spaltung und Wirklichkeit

Ein Selbstgespräch über Spaltung und Wirklichkeit

von Heiner | Feb. 8, 2026 | (Selbst-)Reflexion, Bewusst wirken, Narrative & Deutungshoheit

Ich denke viel nach. Nicht immer linear, oft im Gespräch mit mir selbst. Dieses Gespräch ist eine Momentaufnahme. Heiner:Mich hat eine Reportage auf arte zu dem Gedanken gebracht, dass es – ganz gleich, wie sehr versucht wird, Menschen zu spalten – immer auch Menschen...
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